segunda-feira, 25 de março de 2013
Refletindo um pouco...
Autoconhecimento
Amanhã tenho uma entrevista de trabalho, e resolvi pesquisar como devo comportar me, perde a timidez, enfim ficar mais segura de mim e relaxar na hora da entrevista. E todos os textos que li, falam que em primeiro lugar você tem que se auto-conhecer, se descobrir saber realmente quem você é. Então comecei a me fazer perguntas, como: "Eu me conheço? Muito? Ou pouco?", "Eu amo alguém?""Eu confio nas pessoas?", kkk' Depois comecei a pensar no que eu iria falar na entrevista, porque sempre tem aquelas perguntinhas como por exemplo: Fale um defeito?, sua qualidade?, o que gosta de fazer?, e etc...E me vi pensando e repesando qual era realmente a minha qualidade, o que eu mais gostava, bom enfim pra mim é muito difícil de responder, porque eu não me conheço! Por isso, o autoconhecimento é fundamental para desenvolver o amor por si mesma e fortalecer a auto-estima. É muito difícil alguém se conhecer interiormente quando a busca está sempre no externo. Buscam cuidar da pele, mudar o corte do cabelo, comprar roupas, carros, eliminar alguns quilinhos, mas quase sempre esquecem que o caminho deve ser o contrário, de dentro para fora.Podemos perceber que a auto-estima está baixa quando desenvolvemos algumas características como: insegurança, inadequação, perfeccionismo, dúvidas constantes, incerteza do que se é, sentimento vago de não ser capaz, de não conseguir realizar nada, não se permitindo errar e com muita necessidade de agradar, ser aprovada, reconhecida pelo que faz e nem sempre pelo que é.
Exercício para o Autoconhecimento
2- cri cri cri cri...
3- De não me apaixonar tão fácil
Depois escreva dez coisas que você não gosta em si mesma ou que gostaria de mudar.
1- Meu orgulho.
2- Minha frieza.
3- Minha timidez.
4- Meu medo de me expressar.
5- Minha aparência.
6-De não estar trabalhando.
7- De ter que depender da minha mãe.
8- Gostaria de ser mais responsável.
9- De não saber cozinhar.
10- De ter minha liberdade.
Tive mais facilidade em identificar as coisas negativas ;/ Bom, aprendi que para aumentar o autoconhecimento é preciso ter consciência de quem se é de verdade, avaliando os pontos positivos tanto quanto os negativos, pois só assim será capaz de mudar aquilo que te incomoda ou te faz sofrer e valorizar o que tem de bom e que geralmente mergulhada em tantas críticas e cobranças, acaba por esquecer.
3- De não me apaixonar tão fácil
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Quem sou eu
- Ráàh Belo
- Sou Rayssy Belo, tenho 18 anos,sou sagitariana & moro em São Paulo. nem sei porque fiz um blog,#fato kkk'
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